正しい洗顔をして、今よりも10歳若く見られ、いつまでも綺麗と言われるようになりたくありませんか？

洗顔の種類の正しい洗顔編です。洗顔には、正しい洗顔方法というものがあります。

正しい洗顔方法を知っていますか？美容に詳しい人などは知っていると思います。詳しくない人は、もちろん知らないと思います。洗顔方法なんてものは、どこかで学ぶものでもないですから、知っている方が珍しいです。正しい洗顔方法は、やはり身につけていた方が良いことです。いくら洗顔料が良くても、洗い方が雑だったり、間違っていたりすると、洗顔の効果が発揮できません。そんなことでも重要なのです。

■準備

洗顔の準備段階です。まず洗顔料を取る前に、顔をぬるま湯、蒸しタオルなどで顔を洗いましょう。ぬるま湯は、32度が一般的に良いとされています。理由は正確ではありませんが、肌の温度が32度ぐらいだからと聞いたことがあります。洗顔をする前に洗う理由は、脂や埃などを、ざっくりとでも落としておいた方が、洗顔料を使用する時に、効果が出やすいからです。もっと、しっかりと準備する方法は、顔を洗う前に、蒸しタオルを3分ぐらい、顔にかけておきましょう。こうすれば、毛穴が開いて、綺麗にすることができます。

■洗顔料を取る

洗顔料を適量取り、手のひらで泡立てましょう。これも、必ず手のひらで泡立てましょう。洗顔料を手に取り、泡立てをせずに、そのまま顔につける人が、まれにいます。これは皮膚に傷をつけるので止めましょう。泡は、きめ細かな泡を作ったほうが、洗顔料の効果が発揮されやすいです。うまく泡立てできない場合は、泡立てネットを使用しましょう。

■洗顔

洗顔は、まずは脂の多いTゾーンからです。Tゾーンは、額と鼻のゾーンです。そして、Uゾーンに移ります。Uゾーンは頬のことを言います。最後に、残った目元などのデリケートなゾーン、洗い残しなどの部分を洗顔しましょう。ここで注意は、丁寧に洗顔を行うこと。丁寧というのは、時間をかけるということではなく、丁寧に早く、洗い残しが無いが一番良い洗顔です。人によっては、洗顔は顔だけでなく、耳の裏側、首筋まで行う人もいます。これは、顔に近い場所で、丁寧に洗ったほうが良い場所ですので、洗っても問題ありません。

■流して終わり

泡を流します。これも32度のぬるま湯が理想です。丁寧に早く泡を流したら、顔を乾いたタオルで拭きましょう。拭くコツは、擦るのではなく、水分を吸い取るというイメージです。最後に鏡でチェックしたら終わりです。